Минздрав: неделя сохранения душевного комфорта
Министерством здравоохранения с 30 октября по 5 ноября объявлена Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомлённости о стрессе.
Министерством здравоохранения с 30 октября по 5 ноября объявлена Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомлённости о стрессе.
Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, позволяющим продуктивно жить и работать. Однако у каждого человека бывают ситуации, вызывающее беспокойство.
По данным исследований, около 70% заболеваний инициируются эмоциональным стрессом, который приводит к снижению иммунитета и ухудшению качества жизни. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогут умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
Источник: ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника»
#Балаковскиевести #новости #здоровье #НеделяСохраненияДушевногоКомфортаПоследние новости
ПРИОБЩЕНИЕ К БОГАТСТВУ РУССКОЙ КУЛЬТУРЫ И ЛИТЕРАТУРЫ
В балаковской СОШ № 28 состоялся конкурс чтецов Балаковской епархии «Хвалите имя Господне».
Мировое соглашение помогает избежать банкротства
В последние три года наблюдается тенденция замещения банкротства реструктуризацией долга.
Балаковцев приглашают принять участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»
Завтра, 6 апреля, в 10:00 на территории балаковского парка «Энергетик», расположенного в 7-м микрорайоне (со стороны набережной Леонова), состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»,
Роман Бусаргин: «В этом году продолжим устанавливать локальные очистные сооружения в детских садах и школах области»
Для улучшения качества воды в детских садах и школах Саратовской области в этом году продолжат устанавливать локальные очистные сооружения.