Минздрав: неделя сохранения душевного комфорта
Министерством здравоохранения с 30 октября по 5 ноября объявлена Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомлённости о стрессе.
Министерством здравоохранения с 30 октября по 5 ноября объявлена Неделя сохранения душевного комфорта в честь Международной недели осведомлённости о стрессе.
Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, позволяющим продуктивно жить и работать. Однако у каждого человека бывают ситуации, вызывающее беспокойство.
По данным исследований, около 70% заболеваний инициируются эмоциональным стрессом, который приводит к снижению иммунитета и ухудшению качества жизни. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогут умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
Источник: ГУЗ СО «Балаковская районная поликлиника»
#Балаковскиевести #новости #здоровье #НеделяСохраненияДушевногоКомфортаПоследние новости
Министр обсудил с Петром Глыбочко кадровую проблему саратовской медицины
Министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин 4 декабря встретился в Москве с бывшим руководителем СГМУ, ректором Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Петром Глыбочко.
Сведения о результатах проведённых контрольных (надзорных) мероприятиях в отношении юридических лиц и индивидуальных предпринимателей Управлением Роспотребнадзора по Саратовской об
Сведения о результатах проведённых контрольных (надзорных) мероприятиях в отношении юридических лиц и индивидуальных предпринимателей Управлением Роспотребнадзора по Саратовской области за период:
Саратовские спортсмены завоевали 42 медали в турнирах по всестилевому каратэ
В Тамбове завершились Всероссийские соревнования и Фестиваль по всестилевому каратэ.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить