Саратовский минздрав дал советы о поведении и питании в жару
Жара – не просто спутник июля – макушки лета, но и опасность для здоровья, которую не стоит недооценивать.
Жара – не просто спутник июля – макушки лета, но и опасность для здоровья, которую не стоит недооценивать. Саратовский минздрав распространил рекомендации по питанию и поведению.
Например, медики не рекомендуют находиться на открытом солнце более 2 часов в сутки. Это касается даже физически здоровых людей. Саратовцам советуют больше спать, а на улицу выходить вечером.
В обязательном порядке следует отказаться от жирной, острой и соленой пищи. Пить следует много, но не алкоголь, а преимущественно воду – не менее полутора литров в сутки.
Одежда должна быть просторной, из легких и натуральных тканей.
Арина Зайцева
ОДЕЖДА , ПОВЕДЕНИЕ , ПИТАНИЕ , ЖАРА , РЕКОМЕНДАЦИИ , МИНЗДРАВ , САРАТОВПоследние новости
Воспитанники балаковской СШ «Юность» завоевали бронзовые медали в межрегиональных соревнованиях по биатлону
С 15 по 21 января в г. Саранск состоялись межрегиональные соревнования по биатлону на призы федерации биатлона республики Мордовия среди юношей и девушек 15-18 лет.
Уже традиция! В Балакове прошёл Всероссийский семинар по безопасности в туризме
Просмотров: 6 В Губернаторском колледже завершился Всероссийский комплексный обучающий семинар по безопасности в спортивном туризме.
В Балаково растет число классов на карантине
Фото: Шедеврум Вчера в районной администрации сообщили о резком росте числа заболевших ОРВИ , в первую очередь, среди школьников.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований